О сексе — Сексуальная гармония в браке.

Сексуальность и история:
  • Древние времена
  • Древний Восток
  • Средние века и эпоха Возрождения
  • Восемнадцатый и девятнадцатый века
  • Двадцатый век (Зигмунд Фрейд)
  • Исследования Хэвлока Эллиса
  • Исследования Альфреда Кинзи
  • 1950-е годы
  • 1960-е годы
  • Конец двадцатого века
  • Общий взгляд на проблему сексуальности:
  • Изучение сексуальности
  • Аспекты сексуальности
  • Словарь по сексологии:
  • От А до Г
  • От Д до К
  • От Л до О
  • От П до С
  • От Т до Э
  • Анатомия половой системы:
  • Половая система женщины
  • Половая система мужчины
  • Другие эрогенные зоны
  • Женские проблемы (отсутствие сексуального желания)
  • Женский оргазм
  • Мужской оргазм
  • Жизнь без секса
  • Как удовлетворить женщину
  • Половое влечение
  • Причина сексуальных неудач у мужчин
  • Самец или слабак
  • Физиология сексуальности:
  • Источники сексуального возбуждения
  • Цикл сексуальной реакции у женщин
  • Цикл сексуальной реакции у мужчин
  • Половые гормоны
  • Сексуальный гигант
  • Варианты полового сношения
  • Гармоничный секс
  • Как преодолеть проблемы с эрекцией
  • Может ли быть секса слишком много
  • Половые извращения
  • Синхронность или одновременный оргазм
  • Упражнения Кегеля
  • Ранний зрелый возраст:
  • Холостяцкая жизнь
  • Сожительство
  • Брак и развод
  • Средний возраст:
  • Кризис среднего возраста
  • Сексуальное перегорание
  • Другие аспекты
  • Менопауза:
  • Симптоматика
  • Лечение
  • Психологические аспекты
  • Пожилой возраст:
  • Старение у женщин
  • Старение у мужчин
  • Психосоциальные аспекты
  • Межполовые роли:
  • Мужественность и женственность
  • Секс и равенство полов
  • Гармония сексуальной жизни
  • Один сексуальный день
  • Повышение собственной сексуальной ценности
  • Секс мотивы и реализация
  • Секс лекарство от стресса или его причина
  • Секс в бане
  • Секс в исламском мире
  • Секс и здоровье
  • Секс по-даосски
  • Секс с первого взгляда
  • Сексбилдинг
  • Восточный секс
  • Сексуальный гороскоп:
  • Овен (21 марта - 18 апреля)
  • Телец (19 апреля - 20 мая)
  • Близнецы (21 мая - 20 июня)
  • Рак (21 июня - 22 июля)
  • Лев (23 июля - 22 августа)
  • Дева (23 августа - 22 сентября)
  • Весы (23 сентября - 22 октября)
  • Скорпион (23 октября - 22 ноября)
  • Стрелец (23 ноября - 22 декабря)
  • Козерог (23 декабря - 20 января)
  • Водолей (21 января - 18 февраля)
  • Рыбы (19 февраля - 20 марта)
  •  


    Сексуальная гармония в браке.

     

    О сексе - Сексуальная гармония в браке

    Интимная близость мужчины и женщины слагается из нескольких звеньев. Вот важнейшие: предварительные ласки, сам процесс интимной близости (его механическая сторона), последующие ласки (заключительные).

    Предварительные ласки — прелюдия физической близости. Ласки должны быть взаимными! Одной из ошибок, часто совершаемых женщинами, является представление, что мужчина может получить удовольствие без их активного участия. Постоянная пассивность жены в постели постепенно приводит к утомлению мужа и его охлаждению. Интимной близости предшествует обмен нежными ласками, все более страстными, пока они не достигнут апогея.

    В сексологии есть такое понятие, как «диапазон приемлемости». Диапазон приемлемости включает в себя: эрогенные зоны ( главные и второстепенные) и способ воздействия на них; позу половой близости, приемлемую данной супружеской парой; условия, в которых происходит близость, поведение во время близости; интенсивность половой жизни и другие. Он бывает полным, когда супруги живут по принципу " весь твой, вся твоя", при этом жена разрешает мужу касаться всех ее эрогенных зон, что в сравнительно короткое время вызывает у нее интенсивное половое возбуждение и готовность к сближению, и ограниченным, когда жена, реже муж, считает, что поцелуи в губы — предел допустимого.

    Выход за пределы допустимого вызывает неприятные ощущения и отрицательные эмоции. При этом жена под влиянием воспитания, личных представлений, соображений морали ограничивает мужа, что суживает диапазон ласк, сокращает их время. Но в таком случае половое возбуждение женщины будет явно недостаточным, и она не получит оргазма. Здесь следует напомнить цитату Бальзака: " Ласки, рожденные любовью, не могут быть развратными".

    Чтобы получить оргазм одновременно с женой у мужа есть два пути:

    Задержать оргазм, чего, к сожалению, не может сделать подавляющее большинство мужчин. Но некоторые мужчины для продления полового акта поступают следующим образом: чувствуя, что может наступить семяизвержение, прекращают фрикции, пытаясь отвлечься от сексуальных мыслей, а затем продолжают их, повторяя так несколько раз. Это вредно для мужчины, так как вызывает " сшибку" в коре головного мозга основных нервных процессов (возбуждения и торможения), а также застойные явления в половых органах.

    Если считать, что мужчина в какой-то степени может регулировать, то есть ускорять или замедлять половой акт ( наступление эякуляции), то в первую очередь следует учесть четыре фактора: умственную деятельность, зрение, осязание, движение. Несмотря на то что мужчина не осознает этого, стимуляция полового акта является продуктом его умственной деятельности. Можно сказать, что желание — выражение мысли. Все мужчины знают, что достичь эрекции можно путем мысленного воображения интимной близости или ситуации. В статистике Кинси описано 33 психологических стимула, которые возбуждают мужчину, а женщина на них не реагирует. Прелюдией любви, предлюбовной лаской подвести женщину к состоянию наивысшего полового возбуждения до начала интимной близости.

    Именно второй путь наиболее физиологический, и его необходимо придерживаться. Он включает в себя все действия, вызывающие половое возбуждение в период, предшествующий половому акту, и если для мужчины это подчас забава, то для женщины — необходимость. " Женщина в любви похожа на арфу, она передает лишь тому свои тайны, кто хорошо на ней играет", — писал Бальзак. Только в минуты полового возбуждения мельчайшие железы, расположенные в стенках влагалища, выделяют смазывающую жидкость, и оно увлажняется. Никогда не следует начинать половой акт при неподготовленном влагалище, так как в этом случае при соитии женщина испытывает боль.

    На поверхности человеческого тела есть особенно чувствительные участки кожи и слизистых, так называемые эрогенные зоны, прикосновение к которым, а тем более раздражение их вызывает быстро нарастающее половое возбуждение. К ним относятся: слизистая оболочка полости рта и губ, мочка уха, шея, молочные железы ( особенно область сосков), кожные покровы области талии, внутренней поверхности бедер, наружные половые органы и особенно клитор.

    Клитор — специфический орган женской половой чувствительности. Его единственная физиологическая роль — вызывать чувство сладострастия у женщин. Даже само прикосновение любимых рук к этим местам вызывает приятную реакцию полового возбуждения. Он находится в верхнем углу половой щели, непосредственно под лобком. Располагается между ножками малых половых губ так, что видна только его головка, выступающая в виде бугорка. При прощупывании определяется как мягкое уплотнение величиной с просяное зерно или мягкий сосочек. Клитор, особенно его головка, чрезвычайно богато снабжен нервными окончаниями ( в 3 — 4 раза обильнее, чем головка мужского полового члена).

    Считается, что время предварительной ласки должно в 4 раза превышать длительность полового акта.

    Важнейший фактор в предварительной ласке — любовный поцелуй с большим числом оттенков: от самого легкого прикосновения кончиками губ до продолжительного и страстного и такого, когда кончик языка нежно и осторожно щекочет губы и язык любимого ( любимой). В этом случае поцелуй приобретает наибольшее чувственное действие, способствуя более интенсивному половому возбуждению. Зубы также являются активным средством усиления полового возбуждения. Слабенькие, нежные, тихие, на одном и том же месте и быстро одно за другим следующие, но не причиняющие боли покусывания в процессе любовной игры вызывают интенсивное половое желание.

    При определенном настроении мужчины взгляд на грудь женщины приводит его в половое возбуждение. Стимуляция ( ласка) женской груди имеет первостепенное значение для пробуждения полового желания, причем ее величина не играет никакой роли для степени реакции. Иногда женщина с маленькой грудью реагирует на ласку и побуждение, исходящее от мужчины, значительно более остро, чем женщина полногрудая. Следует помнить, что в женской груди расположены очень нежные, хрупкие ткани. Мужчинам необходимо помнить, что при ласке ладонь должна легко, но чувствительно охватывать всю грудь. Постепенно пальцы мужчины могут приблизиться к соску, тихонько поглаживать его и потирать, пока он не начнет набухать.

    Заключительная часть любовной игры необходима для ласки клитора, наиболее важного органа для возбуждения страсти, так как с его помощью можно не только возбудить желание, но и вызвать у женщины оргазм. Ни один мужчина, любящий свою жену, не должен пренебрегать лаской клитора, так как осторожное касание и ласка его доставляют женщине огромное наслаждение, которое является в конечном счете одним из самых острых, изысканных ощущений, испытываемых женщиной при интимной близости.

    Его можно стимулировать и во время полового акта для поддержания возбуждения женщины на должном уровне, так как при определенных обстоятельствах (переутомлении, состоянии болезни и т. д.) даже у весьма мужественного мужчины может произойти преждевременная эякуляция, и жена не получит разрядки (оргазма). Внимательный и умный муж в этом случае должен воспользоваться стимуляцией клитора, помогая жене достичь оргазма. В противном случае жена останется неудовлетворенной, что далеко не безвредно для состояния ее здоровья.

     








    Секс в одиночку:
  • Понятие мастурбация
  • Мастурбация у женщин
  • Мастурбация у мужчин
  • Сексуальное возбуждение и сон
  • Что нам известно о фантазиях
  • Функции сексуальных фантазий
  • Содержание сексуальной фантазии
  • Мужчина и женщина:
  • Мужчина вашей мечты
  • Советы на все случаи сексуальной жизни
  • Причины, почему мой секс лучше, чем твой
  • Алхимия любви-как сохранить счастье
  • Виды любви мужчины
  • Вино и секс
  • Идеальный любовник-муж
  • Как вычислить хорошего любовника
  • Как завоевать и удержать мужчину
  • Как и где найти идеальную любовницу
  • Любовные эликсиры
  • Мечты настоящего мужчины
  • Наставление для влюбленных
  • О супружеской верности
  • Он и она как знак равенства
  • Первая брачная ночь
  • Питание и половая функция
  • Правда о мужчинах
  • Секс без страха и упрека
  • Сексотерапия
  • Сексуальная гармония в браке
  • Сексуальные проблемы
  • Сексуальные стимулы
  • Спальня
  • Тактика женского поведения
  • Интимная близость:
  • Понятие интимность
  • Нежность и откровенность
  • Интимность и обязательства друг перед другом
  • Компоненты интимной близости
  • Различия между полами в интимных отношениях
  • Преграды на пути к интимной близости
  • Страх интимной близости
  • Псевдоинтимность
  • Совокупление, или коитус
  • Новые секс-позиции
  • О пользе полового акта
  • Коммуникация и секс:
  • Процесс коммуникации
  • Ясности в коммуникации
  • Невербальная коммуникация
  • Язык "Я"
  • Разговоры о сексе
  • Любовные игры
  • Самые странные сексуальные обычаи
  • Секс по часам
  • Любовь и секс:
  • Что такое любовь
  • Романтическая любовь
  • Любовь-дружба
  • Биология любви
  • Секс без любви
  • Любовь без секса
  • Быстрая любовь
  • Секс по-быстрому
  • Секс на природе
  • Мастерство любви
  • Нравственность и секс
  • Поцелуи
  • Развитие любви
  • Свет и тени романтической любви
  • Гонорея
  • Сифилис
  • Хламидиоз
  • Мягкий шанкр
  • Генитальный герпес
  • Трихомониаз
  • Остроконечные кондиломы
  • Кандидоз
  • Лобковый педикулез
  • СПИД

  • © 2010 Libido.tcoa.ru
    При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна!